Uitstellen kan goed voor je zijn, lees hier maar waarom. Maar je kan doorslaan en dan veroorzaakt dat geprocrastineer veel stress. Want als je die ene lastige taak voor je aan het uitschuiven bent, is…
Met het terugslingeren van de klok en de sloten bruine bladeren waar we ons doorheen moeten ploegen, is de herfst een feit. Maar naast avondjes warme chocolademelk en het wegkauwen van gevulde specula…
We gaan volgens klinisch neuropsycholoog Erik Matser allemaal kapot aan de stress: "We hebben een andere leefstijl nodig om een ramp te voorkomen." Driemaal raden welke leefstijl wij aanraden: ga meer…
Af en toe moet je tussen het harde werken door, even met iets totaal anders bezig zijn. Eventjes de ogen dicht en weg naar een oord waar printers niet vastlopen, omdat ze er niet zijn en waar niemand …
Wij zijn op zoek naar de Ultieme Luiervakantie. Een plek met de meest ideale omstandigheden om de hele dag te kunnen nietsen, zonder bang te zijn om iets te missen. Waar je ongehinderd uren kan sudder…
Droogshampoo, in principe een briljante uitvinding, daar hoeven we geen discussie over te voeren. Zeker als je geen zin hebt om je haar te wassen, omdat je haast hebt, of omdat je geen doekoes hebt v…
Luieren is overal grofweg hetzelfde, namelijk gewoon ergens neerploffen en zo min mogelijk uitvoeren. Dat doe je natuurlijk niet in je te strakke jeans met een kroptop waar je constant je buik voor mo…
Ieder jaar probeer ik weer het zomergevoel zo lang mogelijk vast te houden. Dan smeer ik mezelf in met zonnebrandcrème, doe ik mijn bikini aan onder mijn wollen trui of maak ik de stromende regen een …
Niks doen is een kunst. En minder doen, is goed voor je, schreven we al eerder. Maar niet iedereen kan het goed, omdat je je of gaat vervelen, of je wil weer iets gaan doen. De Britse filosoof Bertran…
Snoozen is ongezond. Dank je wel, Amanda en de wetenschap. Van snoozen word je alleen maar meer moe, omdat je je hersenen onduidelijke boodschappen stuurt. Opstaan, nee blijven liggen, nee opstaan, ne…
Send this to a friend